Para el principiante: Las 10 preguntas más frecuentes

Hola Jigglys! :)

Quiero antes de comenzar decir que estoy sintiendo sentimientos encontrados con este blog. Estoy contenta de que ha tenido varias visitas -algo que, si soy honesta, no me esperaba- pero no nos dejan comentarios. Niños crueles u_ú me quitan mi refuerzo positivo para seguir (?).

En fin, como les comenté en la entrada anterior mi plan era comenzar una seguidilla de post destinados a orientarles con respecto a los diferentes pasos de una buena rutina de skincare :) y, en lo posible, recomendar algunos productos con muy buenos reviews. Antes de eso, sin embargo, quisiera dejarles este post con  10 preguntas que muchas veces me han hecho o he leído recurrentemente por ahí; así lo toman en cuenta antes de comenzar a hablar de los pasos.

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1) ¿Qué es importante antes de hacerme de una rutina?

a) Tu tipo de piel: No sirve de nada que tengas clarisimo que cosa quieres comprar si no tienes claro si te va a servir o no.

b) tener la voluntad de seguir la rutina que estás armando: No sirve de nada que compres y compres cosas si te las pones cada 2 semanas, si es que te acuerdas. De esa forma no verás resultados incluso aunque el producto sea perfecto para ti, y solo estarás desperdiciando tu dinero. Además, las cosas tienen fecha de vencimiento, eso es algo a tener en cuenta.

c) Factor dinero: Tu rutina debe ser sostenible y creada a lo largo del tiempo para que tu piel se vaya adaptando a cada adquisición y puedas ver si el nuevo producto sirve o no. Lo mejor seria destinar un presupuesto concreto mensual para esto, así no gastas mas de la cuenta y puedes planificar tus compras. Si tu producto escapa a tu presupuesto, la planificación ya mencionada es clave, porque puedes destinar una pequeña cantidad mensual para ahorrar y contar con el dinero cuando quieras reponer ese ítem en especifico.

2) ¿Es necesario adquirir  productos de alta gama  al comenzar?: 

No necesariamente. Si tu bolsillo lo aguanta y tu lo decides está bien, porque tienen muchos productos excelentes, sin embargo, marcas Low Cost también tienen muy buenos productos. Creo que lo mejor es mezclar productos de diferentes gamas, aunque todo depende de los resultados que tengan en ti específicamente, tus necesidades y, como dije, el dinero que puedes permitirte gastar. 

3) Referente a lo anterior: ¿La marca importa mucho? No. Todas las marcas, de gama altas y low cost, tienen aciertos y desaciertos; lo que importa principalmente es el producto en sí. La idea es considerar reviews  sobre aquello de lo que quieras hacerte, preocuparte de que este sea adecuado a tu tipo de piel y en lo posible ver sus ingredientes. Todo esto te dirá si el producto que quieres es bueno para ti y es más importante que la marca a la que pertenece.

4) ¿Es muy caro seguir una rutina coreana?: 

Depende. Puede serlo si solo compras productos de alta gama o si pretendes hacerte de un día para otro de toda una rutina (algo que, como comenté en el post anterior, no es la mejor idea). Sin embargo, si adquieres los productos de a poco y luego solo vas reponiendo los pasos que vayas gastando sale bastante a cuenta, porque varios tardan varios meses en acabarse (tengo un "all in one" de miel que literalmente es eterna, así que compensa muy bien su valor porque esta si es un poco cara debido a sus maravillosos ingredientes). 

5) ¿Puedo comprar solo un producto?: De que puedes.. si, puedes :). Pero de ahí a que ese solucione todos tus problemas es un poco difícil (sobre todo si realmente tienes "problemas" y no solo quieres mimar tu piel un poquito). Si quieres realmente resolver tus problemas de piel o potenciarla es mejor seguir una rutina. Sin embargo, si sientes que no necesitas todos los pasos estás en libre elección de prescindir de alguno.

6) ¿Las BB Cream son iguales en occidente que en oriente?: NO. Acá se quedaron cortas y, pese a que prometen varias cosas, la mayoría no pasa de ser un hidratante con color. Las BB, CC, DD coreanas en general tienen muchas más propiedades que las occidentales; aunque nuevamente menciono que no pretendas encontrar en ellas una solución a  todos los problemas del mundo, sino una contribución en conjunto a una buena rutina.

7) ¿La cosmétia coreana testea en animales?: Igual que acá en occidente, hay marcas que si testean sus productos en animales  y otras que no. Les dejo el listado de las marcas Cruelty Free para aquellas a las que este factor les preocupa.

** Esta lista pertenece a KARA, una organización voluntaria que vela por los derechos de los animales. Yo personalmente no sé hangul (coreano), así que confío en la buena voluntad de aquellos que la han traducido  xD, ya que pillé la imagen por ahí (igual traductor google apaña algo si quieren darse una vuelta por la web).

*** Notece que, en China, los productos por ley deben testear en animales. Sin embargo, esto no es igual en Macao y/o Hong Kong,  ya que ellos "se mandan solos" con respecto a varias leyes y no tenen la obligación de testear. Por ende, no se asusten de aquellas marcas que dicen ser Cruelty Free y al mismo tiempo venden en China, ya que se subentiende que es en estos lugares  donde distribuyen :) así como lo hacen varias marcas occidentales CF, como por ejemplo Lush (Esto me lo confirmó una amiga que fue a China ). 

8) ¿Los productos coreanos blanquean la piel?. Mmm... Si y no. Les cuento: "Whitening" para los coreanos no es exactamente "blanquear", sino que se refiere más a igualar el tono. Cuando el tono se iguala tu pensarás que se blanqueó; pero no fue eso exactamente lo sucedido. Tienen otra palabra para ese tipo de productos que realmente "blanquean", que es bleaching. También es un tema la diferencia entre Whitening y Brightening, podríamos decir que el primero guarda mas relación con volver la piel a su color original (por ejemplo, reducir tonos si fue expuesta al sol) y brightening y potenciar el brillo de "piel sana" que la gente tiene cuando ha logrado u n correcto equilibrio.

Por otro lado, lo que si es bastante recurrente es que blanqueen de manera momentánea. Esto lo hacen usando varios ingredientes donde uno de los más comunes es el dióxido de titanio. Este compuesto hace lucir la piel más blanca instantáneamente y lo poseen cremas como, por ejemplo, la Tomatox. 

    

9) ¿Solo usan ingredientes Naturales? No. Honestamente no conozco ninguna marca -ni occidental ni oriental- que use SOLO productos naturales. sin embargo, esto no es necesariamente malo, ya que muchos productos químicos potencian la acción de aquellos productos que si son naturales o son complejos que proveen un buen cuidado para nuestra piel. A la inversa, los productos naturales (especialmente los aceites esenciales) pueden ser increíblemente irritantes en pieles sensibles. Lo importante no es si el producto es mas o menos natural, ya que esto mas que responder a la seguridad del producto responde a  estrategias de marketing, sino si el ingrediente es o no seguro en cuanto a sus propiedades especificas y en la interacción con nuestra piel particular.

10) ¿Hay una edad para comenzar a cuidar mi piel? No. Como comenté en mi primera entrada, yo comencé a los 12 en el mundo de los potingues :). La cosa es que, ante todo, el producto que uses sea adecuado a tu tipo de piel, y eso incluye su edad. Si tienes 16 años -por ejemplo- y pretendes ponerte concentraciones de ácido hialurónico no tiene ningún sentido. Lo correcto sería guiar los productos a tus necesidades, que para el caso podrían ser hidratación y quizás algo que regule el típico acné adolescente (eso si tu piel es relativamente normal).

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Espero haber resuelto algunas de sus dudas <3 Cuando comencé en el tema de la cosmética personalmente muchas de estas cosas no me importaban a excepción de mi tipo de piel y que los productos sean buenos para ella, pero sé que hay muchas personitas que si quieren saber esta información.

:) Ojalá les sirva para escoger mejor sus productos, nos vemos!

Para el principiante: Comenzando una rutina de autocuidado.

¡Hola Jigglys! 

¿Cómo están? Yo estoy suuuper contenta :) y súper estresada también xD los estudios deberían ser más amables y no darnos a puñetazos. ¿Ustedes también están en eso? Espero que les vaya muy bien ♥

Okey, creo que estoy ad portas de comenzar un tema difícil, que es: ¿Cómo comienzo una rutina de skincare? Desde el post anterior siento que estoy haciendo una especie de pasos básicos para empezar a cuidarnos y, la verdad, creo que es súper útil según la experiencia que he tenido  y las preguntas que normalmente me hacen.

Por eso, partiré hablando en términos generales sobre cómo comenzar una buena rutina y luego en las entradas siguientes les traeré  más detalles y recomendaciones de cada paso :)

Me gustaría partir en este post contando algunas diferencias entre la rutina desde la mirada occidental y la mirada oriental, y luego una pequeña guía sobre el cómo empezar.

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~**Rutina Occidental v/s Rutina Oriental**~

Acá se nos acostumbró a creer que con tres pasos diarios (máximo 4) era suficiente, los cuales son:

1) Limpieza. Muchas veces la eterna olvidada tanto de pieles secas como grasas, pues creen que lavar la cara con solo agua o con el jabón de cuerpo es suficiente.

2) Toner o Tónico. Aquí las chicas con piel seca generalmente ponen cara de "¿Qué es eso O.o?" o se alejan rápidamente, pues en occidente tienden a tener propiedades astringentes y bastante alcohol, lo que reseca e irrita pieles sensibles.

3) Crema  Hidratante. Las chicas con piel grasa normalmente salen huyendo en cuanto les hablan de cremas hidratantes porque creen que el sebo que segregan es suficiente "hidratacion". Algunas incluso creen que se verán mas grasosas, pues ignoran que el exceso de grasitud además de ser una condición genética de la gente con piel grasa también puede producirse a falta de hidratacion, es decir, de este producto.

*** Bloqueador (el cual la mayoría olvida y por eso no lo contabilizo dentro de los pasos básicos, pero SI lo es)

Esto suena sencillo, ¿no?. Sin embargo, la rutina coreana y asiática en general tienen fácilmente cerca de 10 pasos, donde estos 4 están incluidos, los cuales son:

1) Desmaquillante y/o aceite/cera limpiadora (si, muchas veces se usan ambos, por eso puede hablarse hasta de triple limpieza si se considera el jabón también)

2) Jabón o espuma limpiadora

3) Toner

4) Escencia y/o Ampolla y/o Serum (generalmente no se usan las tres juntas, pero pueden usarse dos juntas o una en la mañana y otra en la noche).

5) Contorno de ojos 

6) Loción o crema hidratante 

7) Bloqueador solar

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8) Mascarillas de hojas de algodón hidratantes y Mascarillas específicas wash off 

9) Exfoliante/peeling

10) Sleeping Pack

11) Tratamiento de labios (exfoliante, tratamiento de noche, esencias y/o hidratantes tipo lipstick)

Todo esto siguiendo la lógica del producto más ligero al más pesado en textura :) y, por supuesto, de en qué momento del día estamos (no tiene caso echarse bloqueador solar de noche xD). Hay productos igualmente que no se usan todos los días, como los sleeping packs o los exfoliantes, y otros que se usan todos los días mañana y noche, como el jabón. En una rutina coreana están todos estos elementos considerados para usarse en una semana al menos una vez. 

Como puede apreciarse, una de las primeras diferencias que saltan a la luz es la gran diferencia de pasos. Esto no tienen por base tirar dinero xD sino cuidar la piel con una limpieza más eficiente, más capas de hidratación y usar más pasos específicos para cada necesidad. La limpieza es fundamental, puesto que esto evitará el envejecimiento de la piel y estará mas proclive a absorber los tratamientos que le apliquemos. La hidratación también es un paso esencial, pues no solo evita el envejecimiento de la piel, sino que en las pieles secas es indispensable para su cuidado, y en las pieles grasas reduce la secreción de sebo. Finalmente, al usar más pasos específicos no solo haces una rutina más personalizada para tus necesidades, sino que te haces cargo de ellas; algo que no se considera en la rutina occidental. Por ejemplo, si tienes piel acnéica y a  demás quieres reducir manchas, es más factible lograrlo usando dos productos distintos específicos para estos fines que buscar esas cremas que prometen mucho y hacen poco.

 Como si todo esto fuera poco, nosotros los occidentales creemos que el cuidado facial es un deber más, como lavarnos los dientes de noche; lo cual solo hacemos porque "hay que hacerlo". De hecho, cuando eres pequeño y tus padres te enseñan a lavarte la cara -y los dientes mismos- al despertar y al dormir te lo otorgan como una obligación, sin hacer hincapié en los beneficios o en lo agradable que es llevar la boca y la cara limpia. La cultura coreana funciona con otra mentalidad, considerando el cuidado más que como una obligación como un profundo disfrute y tiempo para uno mismo, más que relacionado con la vanidad -que no es que no exista, es solo que no es el eje- relacionado con la salud, la autoestima, el placer, e incluso con cualidades tales como la responsabilidad (existe la premisa de que si no eres capaz de algo tan básico como  lavar tu cara e hidratarla, cuanto menos podrías hacerte cargo, por ejemplo, de un negocio importante). 

También, acá se cree que es necesario tener un problema para tratarlo (por ejemplo, la gente empieza a preocuparse por las arrugas o el acné cuando ya las tiene), mientras que allá la conciencia es sobre prevenir, por lo que todo gira no solo en como tener la piel en buenas condiciones, sino en como asegurar eso a lo largo del tiempo. 

He ahí los cambios de paradigmas que puede realmente cambiar tu piel.

Sin embargo estas no son las únicas diferencias, sino que también algunos de estos productos tienen conceptos distintos en este y el otro lado del mundo.

El Toner es -para mi- el mejor ejemplo de esto último. Acá es una especie de "jabón de flojo" que usamos con algodón en la cara cuando nos da flojera lavárnosla en la noche (no me digan que nadie lo ha usado así!!! ). Cuando es para piel grasa, en el día cumple la labor de "ayudarnos a producir menos sebo", que en realidad puede traducirse a "secarnos la piel con kilos de alcohol y hacernos tener la piel sensible a largo plazo, además de otorgar  una resequedad que después se convierte en mas grasitud". Acá se cree que el toner es un limpiador de emergencia o se tiene el concepto de que, cuando está orientado a  piel grasa, debe resecar la piel, lo cual es harto molesto y hasta contraproducente.

Allá, en cambio, el Toner no es una especie de desdichado segundón del jabón, sino que es un paso esencial para recuperar el ph de la piel luego de lavarla, recuperar hidratacion y preparar la piel para recibir los demás productos que vendrán, además de que  las propiedades de estos se absorban correctamente. También  contribuye en necesidades especificas (sea para piel grasa o seca, con manchas, con arrugas, con daño).

La diferencia entre ambas rutinas y sus resultados puede verse resumida en la siguiente imagen: 

~**¿Por dónde empezar?**~

Cuando miramos la cantidad de  marcas, especificaciones y pasos uno queda paralizado y cae en la crisis existancial de responderse: ¿Entonces qué productos coreanos compro para empezar a cuidar mi piel? 

Aquí hay que irse a tomar un tecito y calmarse. Lo que hay que recordar es que la idea no es que de la noche a la mañana pretendas hacerte una rutina completa con cada cosa que se ha inventado. Esto porque usar repentinamente un montón de productos a los que tu piel no está acostumbrada no es bueno (si alguno no funciona o hasta te trae efectos contrarios no sabrás cuál es, es mejor incorporarlos lentamente para que tu piel no se abrume y veas si a ti te funcionan) y porque una rutina completa podría ser demasiado costosa para adquirirla de golpe.

Todos empezamos reconociendo nuestro tipo de piel, y posterior a esto eligiendo  2-3 productos de necesidad inmediata (y/o básicos) que se adecúen a ella. Sobre la marcha después se van agregando nuevas adquisiciones. De esa manera, tu piel tiene el tiempo de acostumbrarse, tu puedes experimentar y probar si el producto elegido es bueno para ti, y tu banca no quiebra xD. 

También hay que recordar que una rutina es personal, por lo que debes considerar el momento en que usaras los productos.

En tu caso, si lo que quieres es construir una rutina y no solo probar uno o dos producto por curiosidad, yo aconsejaría partir por los pasos de la rutina occidental. Estos son insuficientes cuando quieres realmente lograr un cambio en tu piel, pero son los básicos para cualquier persona. Un buen jabón (o en su defecto algún producto de limpieza adecuado a tu piel) lograra mejoras considerables en la mantencion de tu piel y en la absorción de los siguientes pasos, un toner reequilibrara tu ph y entregara un primer paso de hidratacion, la crema sellara y mantendrá tu piel y su humedad protegida y el bloqueador solar prevendrá el dano acumulativo de los rayos UV/UVA y evitara afecciones como el cáncer.

Los pasos que yo iría sumando posteriormente seria los serum, exfoliantes y sheet mask.

Ahora, con respecto a estas ultimas, muchas ponen cara de "esa cuestión es fome y cara" porque cada una cuesta alrededor de 2000-5000 pesos chilenos (pueden haber algunas más caras) y solo se puede usar una vez;   pero usando esto una o dos veces por semana se puede ver una gran diferencia en la piel. Han visto el desafío "10 mascarillas"? Se trata de usar una mascarilla cada día por 10 días, todas quedan fascinadas por los cambios en la apariencia de su piel, porque se suaviza he hidrata visiblemente en este tiempo, y todas también señalan que no tenían mucha fé en que una simple mascarilla pudiera ayudar tanto si se es constante. Usar una diaria es una excelente opción si puedes permitírtelo.

Luego de estos compraría los demás productos. 

Me he fijado que muchas parten por alguna crema popular como las Snow White: o por mascarillas wash off  y/o exfoliantes como la Tomatox y la Appletox. Yo empecé con estas últimas, y si bien son muy agradables y pueden mostrar algún cambio en una piel que no tiene mayor cuidado, la verdad es que no son productos que realmente hagan algo por tu piel como si puede hacerlo una rutina y, dentro de ella, mascarillas pensadas para fines mas concretos que solo dejarse llevar por el marketing, 

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Espero este post les sirva :) Como comenté anteriormente los próximos se tratarán sobre cada paso en particular con algunos tips y recomendaciones de productos que han tenido muy buenos reviews ;) 

¡Nos Vemos!

¿Cuál es tu tipo de piel? ¡Averiguemoslo!

¡Hola Jigglys!  Cómo están?  ❤

Decidí hacer este post  porque muchas clientas me escriben preguntando sobre productos sin saber su tipo de piel, y así es como cometen errores en sus rutinas. He conocido personas que juzgan la eficiencia de diferentes artículos sin considerar que no son el publico objetivo de la formulación, y terminan derrochando dinero y contribuyendo a la desinformación sobre las verdaderas bondades o perjuicios de tal o cual ítem.

Muchas buscan productos sin haberse hecho la básica  pregunta sobre cual es su tipo de piel y cuales productos son adecuados para esta, y así escoger correctamente. Al mismo tiempo, piensan que solo con un producto -con una BB cream sobre todo- van a  solucionar todos los problemas de sus vidas. 

Si eres de las que piensa esto, lamento -y al mismo tiempo me alegro- de informarte que... Lo siento, pero así no funciona. Debes saber tu tipo de piel para escoger productos adecuados para ti, y debes tener claro que no existe una sola crema milagrosa que arregle todos los problemas del universo. Generalmente uno logra lo que quiere con una combinación de productos, los cuales uno va probando de a poco para determinar que realmente funcionan en uno. 

Por eso, dejaremos para otra entrada la cuestión de como comenzar una correcta rutina de cuidado para centrarnos en descubrir un simple  tip para averiguar cual es nuestro tipo de piel y comenzar el camino de aquí a" la cara de tus sueños"❤

~~*Tip*~~

1-  Lavar muy bien las manos y luego la carita con un jabón de ph adecuado para la piel humana. Este no debe poseer ningún tipo de cuidado especifico, por lo que un jabón neutro de glicerina para esta prueba está bien (aunque si tienen un jabón de ph ácido cuanto mejor)

2- Secar gentilmente

3- Esperar 3-4 horas sin ningún producto sobre la piel.

4- Observar!

*Mientras más grasitud tenderá a ser más grasa, sobre todo si se extiende en la mayor parte del rostro (mejillas, nariz, frente, mentón)

*Si la grasitud se concentra en la zona T, será mixta

*Si solo se tiene un ligero brillo natural, una apariencia sana y pocos problemas visibles será normal

* Tirantez, sensación áspera, casi ningún cambio desde la lavada será seca.

Si tienes dudas con respecto a tu tipo de piel también puedes usar papeles matificantes sobre ella y ver cuanto se manchan y en qué zonas especificas de tu piel ocurre. Otro truco es hacer esta misma prueba, pero de noche. Si tu cara amanece bastante brillante, será grasa.

También puedes guiarte por este instructivo:

Recuerda también que el estado de la piel cambia según la estación del año, las circunstancias particulares de tu vida, la edad , la alimentación y otros factores. Lo principal es clasificar tu piel en un momento concreto en una categoría (o más de una, ej: Grasa+Sensible), y desde allí comenzar a hacer cambios favorables tomando esto como guía para buscar los productos adecuados para ti ❤

¡Nos Vemos!