¡Hola Jigglys!
¿Cómo están? Yo estoy suuuper contenta :) y súper estresada también xD los estudios deberían ser más amables y no darnos a puñetazos. ¿Ustedes también están en eso? Espero que les vaya muy bien ♥
Okey, creo que estoy ad portas de comenzar un tema difícil, que es: ¿Cómo comienzo una rutina de skincare? Desde el post anterior siento que estoy haciendo una especie de pasos básicos para empezar a cuidarnos y, la verdad, creo que es súper útil según la experiencia que he tenido y las preguntas que normalmente me hacen.
Por eso, partiré hablando en términos generales sobre cómo comenzar una buena rutina y luego en las entradas siguientes les traeré más detalles y recomendaciones de cada paso :)
Me gustaría partir en este post contando algunas diferencias entre la rutina desde la mirada occidental y la mirada oriental, y luego una pequeña guía sobre el cómo empezar.
********************************************************
~**Rutina Occidental v/s Rutina Oriental**~
Acá se nos acostumbró a creer que con tres pasos diarios (máximo 4) era suficiente, los cuales son:
1) Limpieza. Muchas veces la eterna olvidada tanto de pieles secas como grasas, pues creen que lavar la cara con solo agua o con el jabón de cuerpo es suficiente.
2) Toner o Tónico. Aquí las chicas con piel seca generalmente ponen cara de "¿Qué es eso O.o?" o se alejan rápidamente, pues en occidente tienden a tener propiedades astringentes y bastante alcohol, lo que reseca e irrita pieles sensibles.
3) Crema Hidratante. Las chicas con piel grasa normalmente salen huyendo en cuanto les hablan de cremas hidratantes porque creen que el sebo que segregan es suficiente "hidratacion". Algunas incluso creen que se verán mas grasosas, pues ignoran que el exceso de grasitud además de ser una condición genética de la gente con piel grasa también puede producirse a falta de hidratacion, es decir, de este producto.
*** Bloqueador (el cual la mayoría olvida y por eso no lo contabilizo dentro de los pasos básicos, pero SI lo es)
Esto suena sencillo, ¿no?. Sin embargo, la rutina coreana y asiática en general tienen fácilmente cerca de 10 pasos, donde estos 4 están incluidos, los cuales son:
1) Desmaquillante y/o aceite/cera limpiadora (si, muchas veces se usan ambos, por eso puede hablarse hasta de triple limpieza si se considera el jabón también)
2) Jabón o espuma limpiadora
3) Toner
4) Escencia y/o Ampolla y/o Serum (generalmente no se usan las tres juntas, pero pueden usarse dos juntas o una en la mañana y otra en la noche).
5) Contorno de ojos
6) Loción o crema hidratante
7) Bloqueador solar
__
8) Mascarillas de hojas de algodón hidratantes y Mascarillas específicas wash off
9) Exfoliante/peeling
10) Sleeping Pack
11) Tratamiento de labios (exfoliante, tratamiento de noche, esencias y/o hidratantes tipo lipstick)
Todo esto siguiendo la lógica del producto más ligero al más pesado en textura :) y, por supuesto, de en qué momento del día estamos (no tiene caso echarse bloqueador solar de noche xD). Hay productos igualmente que no se usan todos los días, como los sleeping packs o los exfoliantes, y otros que se usan todos los días mañana y noche, como el jabón. En una rutina coreana están todos estos elementos considerados para usarse en una semana al menos una vez.
Como puede apreciarse, una de las primeras diferencias que saltan a la luz es la gran diferencia de pasos. Esto no tienen por base tirar dinero xD sino cuidar la piel con una limpieza más eficiente, más capas de hidratación y usar más pasos específicos para cada necesidad. La limpieza es fundamental, puesto que esto evitará el envejecimiento de la piel y estará mas proclive a absorber los tratamientos que le apliquemos. La hidratación también es un paso esencial, pues no solo evita el envejecimiento de la piel, sino que en las pieles secas es indispensable para su cuidado, y en las pieles grasas reduce la secreción de sebo. Finalmente, al usar más pasos específicos no solo haces una rutina más personalizada para tus necesidades, sino que te haces cargo de ellas; algo que no se considera en la rutina occidental. Por ejemplo, si tienes piel acnéica y a demás quieres reducir manchas, es más factible lograrlo usando dos productos distintos específicos para estos fines que buscar esas cremas que prometen mucho y hacen poco.
Como si todo esto fuera poco, nosotros los occidentales creemos que el cuidado facial es un deber más, como lavarnos los dientes de noche; lo cual solo hacemos porque "hay que hacerlo". De hecho, cuando eres pequeño y tus padres te enseñan a lavarte la cara -y los dientes mismos- al despertar y al dormir te lo otorgan como una obligación, sin hacer hincapié en los beneficios o en lo agradable que es llevar la boca y la cara limpia. La cultura coreana funciona con otra mentalidad, considerando el cuidado más que como una obligación como un profundo disfrute y tiempo para uno mismo, más que relacionado con la vanidad -que no es que no exista, es solo que no es el eje- relacionado con la salud, la autoestima, el placer, e incluso con cualidades tales como la responsabilidad (existe la premisa de que si no eres capaz de algo tan básico como lavar tu cara e hidratarla, cuanto menos podrías hacerte cargo, por ejemplo, de un negocio importante).
También, acá se cree que es necesario tener un problema para tratarlo (por ejemplo, la gente empieza a preocuparse por las arrugas o el acné cuando ya las tiene), mientras que allá la conciencia es sobre prevenir, por lo que todo gira no solo en como tener la piel en buenas condiciones, sino en como asegurar eso a lo largo del tiempo.
He ahí los cambios de paradigmas que puede realmente cambiar tu piel.
Sin embargo estas no son las únicas diferencias, sino que también algunos de estos productos tienen conceptos distintos en este y el otro lado del mundo.
Como si todo esto fuera poco, nosotros los occidentales creemos que el cuidado facial es un deber más, como lavarnos los dientes de noche; lo cual solo hacemos porque "hay que hacerlo". De hecho, cuando eres pequeño y tus padres te enseñan a lavarte la cara -y los dientes mismos- al despertar y al dormir te lo otorgan como una obligación, sin hacer hincapié en los beneficios o en lo agradable que es llevar la boca y la cara limpia. La cultura coreana funciona con otra mentalidad, considerando el cuidado más que como una obligación como un profundo disfrute y tiempo para uno mismo, más que relacionado con la vanidad -que no es que no exista, es solo que no es el eje- relacionado con la salud, la autoestima, el placer, e incluso con cualidades tales como la responsabilidad (existe la premisa de que si no eres capaz de algo tan básico como lavar tu cara e hidratarla, cuanto menos podrías hacerte cargo, por ejemplo, de un negocio importante).
También, acá se cree que es necesario tener un problema para tratarlo (por ejemplo, la gente empieza a preocuparse por las arrugas o el acné cuando ya las tiene), mientras que allá la conciencia es sobre prevenir, por lo que todo gira no solo en como tener la piel en buenas condiciones, sino en como asegurar eso a lo largo del tiempo.
He ahí los cambios de paradigmas que puede realmente cambiar tu piel.
Sin embargo estas no son las únicas diferencias, sino que también algunos de estos productos tienen conceptos distintos en este y el otro lado del mundo.
El Toner es -para mi- el mejor ejemplo de esto último. Acá es una especie de "jabón de flojo" que usamos con algodón en la cara cuando nos da flojera lavárnosla en la noche (no me digan que nadie lo ha usado así!!! ). Cuando es para piel grasa, en el día cumple la labor de "ayudarnos a producir menos sebo", que en realidad puede traducirse a "secarnos la piel con kilos de alcohol y hacernos tener la piel sensible a largo plazo, además de otorgar una resequedad que después se convierte en mas grasitud". Acá se cree que el toner es un limpiador de emergencia o se tiene el concepto de que, cuando está orientado a piel grasa, debe resecar la piel, lo cual es harto molesto y hasta contraproducente.
Allá, en cambio, el Toner no es una especie de desdichado segundón del jabón, sino que es un paso esencial para recuperar el ph de la piel luego de lavarla, recuperar hidratacion y preparar la piel para recibir los demás productos que vendrán, además de que las propiedades de estos se absorban correctamente. También contribuye en necesidades especificas (sea para piel grasa o seca, con manchas, con arrugas, con daño).
La diferencia entre ambas rutinas y sus resultados puede verse resumida en la siguiente imagen:
~**¿Por dónde empezar?**~
Cuando miramos la cantidad de marcas, especificaciones y pasos uno queda paralizado y cae en la crisis existancial de responderse: ¿Entonces qué productos coreanos compro para empezar a cuidar mi piel?
Aquí hay que irse a tomar un tecito y calmarse. Lo que hay que recordar es que la idea no es que de la noche a la mañana pretendas hacerte una rutina completa con cada cosa que se ha inventado. Esto porque usar repentinamente un montón de productos a los que tu piel no está acostumbrada no es bueno (si alguno no funciona o hasta te trae efectos contrarios no sabrás cuál es, es mejor incorporarlos lentamente para que tu piel no se abrume y veas si a ti te funcionan) y porque una rutina completa podría ser demasiado costosa para adquirirla de golpe.
Todos empezamos reconociendo nuestro tipo de piel, y posterior a esto eligiendo 2-3 productos de necesidad inmediata (y/o básicos) que se adecúen a ella. Sobre la marcha después se van agregando nuevas adquisiciones. De esa manera, tu piel tiene el tiempo de acostumbrarse, tu puedes experimentar y probar si el producto elegido es bueno para ti, y tu banca no quiebra xD.
También hay que recordar que una rutina es personal, por lo que debes considerar el momento en que usaras los productos.
En tu caso, si lo que quieres es construir una rutina y no solo probar uno o dos producto por curiosidad, yo aconsejaría partir por los pasos de la rutina occidental. Estos son insuficientes cuando quieres realmente lograr un cambio en tu piel, pero son los básicos para cualquier persona. Un buen jabón (o en su defecto algún producto de limpieza adecuado a tu piel) lograra mejoras considerables en la mantencion de tu piel y en la absorción de los siguientes pasos, un toner reequilibrara tu ph y entregara un primer paso de hidratacion, la crema sellara y mantendrá tu piel y su humedad protegida y el bloqueador solar prevendrá el dano acumulativo de los rayos UV/UVA y evitara afecciones como el cáncer.
Los pasos que yo iría sumando posteriormente seria los serum, exfoliantes y sheet mask.
Los pasos que yo iría sumando posteriormente seria los serum, exfoliantes y sheet mask.
Ahora, con respecto a estas ultimas, muchas ponen cara de "esa cuestión es fome y cara" porque cada una cuesta alrededor de 2000-5000 pesos chilenos (pueden haber algunas más caras) y solo se puede usar una vez; pero usando esto una o dos veces por semana se puede ver una gran diferencia en la piel. Han visto el desafío "10 mascarillas"? Se trata de usar una mascarilla cada día por 10 días, todas quedan fascinadas por los cambios en la apariencia de su piel, porque se suaviza he hidrata visiblemente en este tiempo, y todas también señalan que no tenían mucha fé en que una simple mascarilla pudiera ayudar tanto si se es constante. Usar una diaria es una excelente opción si puedes permitírtelo.
Luego de estos compraría los demás productos.
Me he fijado que muchas parten por alguna crema popular como las Snow White: o por mascarillas wash off y/o exfoliantes como la Tomatox y la Appletox. Yo empecé con estas últimas, y si bien son muy agradables y pueden mostrar algún cambio en una piel que no tiene mayor cuidado, la verdad es que no son productos que realmente hagan algo por tu piel como si puede hacerlo una rutina y, dentro de ella, mascarillas pensadas para fines mas concretos que solo dejarse llevar por el marketing,
*********************************
Me he fijado que muchas parten por alguna crema popular como las Snow White: o por mascarillas wash off y/o exfoliantes como la Tomatox y la Appletox. Yo empecé con estas últimas, y si bien son muy agradables y pueden mostrar algún cambio en una piel que no tiene mayor cuidado, la verdad es que no son productos que realmente hagan algo por tu piel como si puede hacerlo una rutina y, dentro de ella, mascarillas pensadas para fines mas concretos que solo dejarse llevar por el marketing,
*********************************
Espero este post les sirva :) Como comenté anteriormente los próximos se tratarán sobre cada paso en particular con algunos tips y recomendaciones de productos que han tenido muy buenos reviews ;)
¡Nos Vemos!
