Para el principiante: Tóner

¡¡Hola Jigglys!! :) Vengo de pasada con esta entrada flash :) porque como siempre estoy procrastinando cuando debería estudiar. El lunes tengo prueba de latín y estoy asustada xD. Son chorrocientas mil frases que debo saber qué significan, y a eso agréguenle hacer uno de los capítulos más difíciles de la asignatura e_e... Igual amo el ramo con mi vida jaja.

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~**Qué es y para qué sirve**~

El tóner es un líquido ligero que puede venir en presentación tipo spray o con un pequeño orificio en la botella para aplicarlo. Generalmente en occidente estamos acostumbrados a que estos sean utilizados solo en pieles mixtas y grasas con fines astringentes, pero la realidad coreana es que existen para todo tipo de piel, porque su función esencial es la de regular el ph luego de la limpieza  y/o agregar un poco de hidratación adicional. Estos son los dos tipos esenciales de toners, aunque hay algunos híbridos para contribuir a ambas funciones.

Por supuesto, estamos hablando de que las funciones mencionadas son las PRINCIPALES, lo que significa que a parte de eso pueden ser blanqueantes, antiarruga, sebo regulador, más humectante, antiacné y una larga lista de etc. Además de eso, sea de cualquiera de los dos tipos harán que los productos que después apliques sean mucho mejor absorbidos por la piel, evitando residuos y haciéndolos funcionar correctamente en la piel.

La forma de aplicarlo depende de su presentación. Si es spray sencillamente rociarlo sobre la cara. Si es el versión botella con agujero, puede ser aplicado con las manos y presionar ligeramente para que el calor ayude a absorverlo. También pueden ser aplicados sobre un algodón y luego puestos sobre el rostro, a modo de quitar cualquier resto de maquillaje o suciedad que haya quedado; pero creo que esto es innecesario si la limpieza fue hecha correctamente, ademas puede excitar las glándulas sebaseas. 

Quizás algunos piensen que los toners mixtos sean sobre todo positivos para pieles sensibles, o quizás para pieles intermedias, como las normales o mixtas; pero en realidad todo depende del estado concreto de la piel en cada momento, nuestras preferencias y como funcione efectivamente el producto en nosotros, por lo que como en todo hay que probar :). Ustedes ya saben que tengo la piel requete grasa xD y los toners híbridos dirigidos a este tipo de piel si me han servido <3

Cabe destacar que no es cierto que los toner coreanos no tienen alcohol. Estos pueden tenerlo -de hechos muchos efectivamente lo tienen- pero lo relevante es que NO sea alcohol denat, que es el alcohol resecante que muchas veces usan los toners occidentales en cantidades altas para tratar pieles grasas (a las que, por cierto, no les hace ningún favor a largo plazo) o que, al menos, no sea este uno de sus ingredientes principales. 

La utilización del alcohol en cosmética es más que nada para ayudar a algunos productos a absorberse. Cabe mencionar también que hay dos tipos de alcoholes, y algunos de ellos pueden ser alcoholes humectantes en vez de secantes.

Este es uno de los Toners híbridos que cumplen tanto con hidratar como con regular el ph :). Es de Mamonde, una marca bastante buena que se ha hecho su espacio dentro del mar de marcas de corea. 

Su nombre es "Rose Water Toner" y  está dirigida a todo tipo de piel, ya que el agua de rosas es bastante amable con las pieles en general, pero para las pieles secas y normales -que en general están un poco traumadas sobre cualquier cosa que no sea crema por el tema de la falta de humectación xD- puede ser una buena alternativa dentro de aquellos con la doble función. Es muy suave y agradable, y como les había comentado cumple con ambos beneficios :).

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Espero esta entrada las ayude un poco más a elegir un buen toner y que ahora si sepan para qué es :). Me iré ya a estudiar xD.. no quiero hacer nada, necesito mis vacaciones ;_;.

¡Nos vemos! 

Para el principiante: Limpieza

¡Hola Jigglys! :D Espero estén muy bien, yo estoy estresadísima por fin de semestre (es duro intentar aprender todo lo que no aprendiste en un semestre en un par de días...) así que vine a tratar de relajarme un poco creando esta entrada :). La verdad tenía muchas ganas de comenzar a  escribir estas entradas de los pasos porque ... ¡Quiero ir ya a las reseñas! (aunque no sé qué reseñaré xD creo que este blog terminará motivándome a comprar cosas todos los meses jajaja).

En fin, sin tantos preámbulos ¡comencemos!

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~**¿Por qué limpiar la piel es importante?**~

La piel es el órgano más extenso que tenemos. Actúa como un escudo sin el cual probablemente nuestra vida no duraría mas que un par de horas, pues nos cuida de agentes extraños a nosotros, siendo la barrera entre nosotros y un sin fin de bacterias y otros elementos del ambiente. Basta con ver lo que ocurre cuando una herida se abre, pues se corre el riesgo de infección al ser una entrada a nuestro organismo para todo tipo de antígenos; y por ello el sistema inmune inmediatamente da alarma cuando nos lastimamos produciendo una respuesta inflamatoria. Por ello es imprescindible conservar la salud de este órgano, y para este fin lo mejor que podemos hacer es tratarlo con un correcto y recurrente lavado. 

En el caso del rostro, la limpieza es un paso esencial en cualquier tipo de rutina, sea occidental u oriental, porque quita los restos de maquillaje, la oleosidad excesiva y los agentes ambientales que tapan los poros y no dejan respirar nuestra piel - tales como el polvo o el smog-; lo que sirve para evitar su envejecimiento, las arrugas, la flacidez,  evitar la creación de comedones (granitos), las manchas, y en general hacerla más receptiva a absorber mejor los activos y nutrientes de los productos que posteriormente agregarémos, lo que hace estos más efectivos y mantiene a la piel en buenas condiciones. Lo mismo ocurre con la piel del cuerpo en general, y es por ello (y para evitar olores desagradables, hongos, restos de sudoración y de toxinas, etc) que la higiene es importante.

Por todo esto, NO hay que hacer caso a una moda que ha estado agarrando vuelo gracias a algunos artistas gringos de la pantalla grande. Varios están dejando de lavar sus caras por días porque evitan barrer la capa de protección cutánea que todos normalmente tenemos, la cual se encarga de evitar que nuestras caras se conviertan en un criadero de bacterias y que penetren en ella todo tipo de agentes extraños. El problema es que así como no barren esta barrera tampoco barren los agentes dañinos, y entre sumando y restando es mejor quitar estos agentes incluso barriendo la capa, lo que no es tan terrible si consideramos que esta se restaura en aproximadamente dos horas en buenas condiciones ambientales, y que podemos ayudar a nuestra piel a protegerse en ese periodo utilizando jabones con un ph más ácido que evite la proliferación de bacterias tal como lo haría la capa perdida.

Con el tema de lavarse la cara, ya que estamos hablando de ello, hay que decir que muchos dermatólogos hablan sobre no lavar el rostro dos veces al día, sobre todo porque hacer esto podría resecar la piel, y recomiendan solo hacerlo una vez, de noche. En algunas revistas, incluso, dicen que no deberíamos lavarla de mañana dando como argumentos que la piel está simplemente reposando en una almohada limpia, sin contacto con agentes dañinos. 

Este es un tema controversial (al igual que el tema de cada cuánto lavar el cabello); porque las almohadas (incluso si las cambiamos recurrentemente) de todas maneras acumulan ácaros y, si tienes piel grasa, también acumula tu oleosidad, igual que todo el resto de la cama. No solo eso, sino que la piel de cualquier tipo tiende a  eliminar toxinas de noche (al igual que cuando sudamos). Tomando esto en consideración, muchos dermatólogos con una opinión contraria afirman que es mejor lavarla dos veces para evitar esos agentes, y que así la piel está mas receptiva a los activos que apliquemos sobre ella independiente de si nuestra piel es grasa o seca. Si sumamos que usamos varios productos nocturnos (serums, sleeping pack...) es mejor retirar cualquier resto que quede en la piel por más invisible que sea antes de comenzar a usar nuevos productos sobre ella independiente del tipo de piel que se tenga, y las personas con pieles grasas no toleraríamos despertar y no lavar nuestra cara. 

Cabe destacar que no es prudente lavarla más de dos veces al día; en primer lugar porque barremos la barrera natural de nuestra piel, que nos protege de agentes extraños a ella; y otra porque si tenemos piel grasa esto solo contribuirá a producir naturalmente más sebo del que ya secretamos; y en esto todos los dermatólogos están de acuerdo, así que no es controversial. Por el lado de la piel seca, si se lavaran más de dos veces se resecará su piel incluso usando un buen jabón.

A pesar de que el ideal, por lo que venimos comentando, parece ser de dos veces al día; cada cual puede tomar la decisión que considere más pertinente a sus necesidades con respecto a cuanto lavar su piel, sin embargo, creo que probar un buen jabón o alternativa (como aguas micelares, que son mas respetuosas con las pieles secas, pero siempre recordando enjuagar) son una muy buena opción para poder establecer bien un régimen de limpieza adecuado, ya que un producto inadecuado puede alterar dicho régimen.

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  ~**Doble o Triple limpieza**~  

. Para tener el rostro limpio podemos hablar de una doble o hasta triple limpieza coreana. ya que ellas consideran:

1)  Desmaquillante   y/o  2) Limpiador en base a aceite

3) Limpiador en base a agua

****Personalmente creo que la triple limpieza es más indicada para aquellas personas que usan mucho  maquillaje o un maquillaje grueso, como personas que de alguna manera se desenvuelvan en expectáculos (como actores o animadores en variados eventos) o personas que trabajan atendiendo publico y que se les solicite maquillarse de manera muy pesada para evitar cualquier imperfección en sus rostros y presentación general. 

***Para las personas que usamos maquillajes ligeros y/o no sobrecargados una doble limpieza es suficiente para el día a día, y solo recomendaría una triple limpieza en días puntuales en los que uses un maquillaje grueso (graduación, fiesta importante...)

( Obviamente en la mañana no utilizaremos los desmaquillantes ni limpiadores en aceite debido a que no estaremos maquilladas, pero de noche es necesario barrer bien estos productos )

Si usas maquillaje el primer paso es quitarlo completamente. Como hemos dicho, retirar el maquillaje es un asunto de primera necesidad, ya que podría tapar los poros y no deja respirar a la piel apropiadamente. Más que solo ello, incluso si es un maquillaje no comedogénico no permitiría el correcto acceso de los tratamientos que luego utilizaremos; y dejar restos de mascara o delineador podría terminar en conjuntivitis u otras infecciones. Esta limpieza, por ello, es especialmente buena -en el caso de recurrir a una triple limpieza- para las áreas de los ojos, labios y cuello.

El desmaquillante de la imagen (Aritaum White Smile lip & eye makeup remover) es uno de los más alagados, al punto de haber ganado varios premios el año 2013. Dentro de sus componentes encontramos el agua de arroz, aceite de granos de soya fermentados, agua de coco y otros ingredientes de gran calidad. Personalmente me gusta mucho, porque pese a  ser bifasico no genera ningún tipo de brote de acné al usarlo en todo mi rostro.

Otra opción  es utilizar un limpiador en aceite. Para las pieles secas es una excelente alternativa, ya que los aceites son ricos en emolientes que a demás de barrer el maquillaje dejarán sus pieles suaves y les aportarán diferentes beneficios. Usar este tipo de producto es una gran idea si se usa maquillaje a prueba de agua, bloqueador inorgánico o se tiene piel grasa, pues el propio aceite de la piel se disuelve mejor y evita su acumulación en los poros. 

El limpiador de la imagen (Holika Holika- Soda Pore Cleansing light Cleansing Oil) es un aceite para pieles grasas y mixtas, el cual ha tenido excelentes comentarios; y que cuenta con una versión para piel seca-normal también (Holika Holika- Soda Pore Cleansing BB Deep Cleansing Oil)

En este paso también cuentan las cremas de limpieza y los bálsamos faciales, o los sherbet :). 

El último paso es un limpiador a base de agua, que son los geles, jabones o espumas de limpieza dirigidos especialmente al rostro a los que estamos acostumbrados :) la labor de ellos es barrer cualquier resto que haya quedado, terminar de barrer la oleosidad de nuestra piel si tenemos piel grasa,e hidratar ligeramente las pieles secas. No es requisito que hagan muuuucha espuma, ya que algunos pueden incluso carecer del uso de sulfatos (algo bastante positivo para aquellas con piel más delicada o con pieles secas). Lo realmente importante es que tengan un buen ph. El ph de los jabones por excelencia debería ser de 5.5 y bajando, que es el promedio de ph natural de nuestra piel. 

Si es un poco más ácido (hasta 4) está bien todavía, sobre todo si se tiene acné -y por tanto se quiere evitar bacterias que se propaguen, las que causan más comedones- o se está utilizando un tratamiento con AHA, que necesita niveles de ph ácidos para funcionar adecuadamente y cumplir su función . Sin embargo, un ph demasiado ácido  podría ser dañino hasta el nivel de quemar nuestra piel, y es por ello que no debemos jamás ponernos cosas excesivamente ácidas en ella, como limón. Hay mucha gente que usa limón puro directamente sobre sus pieles, lo cual es bastante dañino ya que la sensibiliza, puede llegar a quemarla, y en vez de blanquear manchas o la piel misma la deja mucho más propensa a mancharse ante la exposición al sol, ya que posee un ph de 2.

Para el lado contrario no es nada positivo usar ph de 7 (neutro) para arriba, pues podría ser dañino para la piel, potenciando el acné, irritando o creando dermatitis; y es mejor salir huyendo. Hasta 7 creo que todavía es "usable" si se usa un buen toner ph regulador, pero si hablamos de lo óptimo es mejor que se acepte hasta el ph 6 como tope, porque no queremos llegar hasta el neutro o superarlo en tanto esto  podría significar mayor proliferación de bacterias y sensibilizaciones. 

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Eso es con la limpieza, esencialmente la nocturna, pues aunque es obvio que utilizaremos el jabón limpiador mañana y noche los otros elementos solo los utilizaremos al terminar el día. 

¡Nos vemos!

Para el principiante: Las 10 preguntas más frecuentes

Hola Jigglys! :)

Quiero antes de comenzar decir que estoy sintiendo sentimientos encontrados con este blog. Estoy contenta de que ha tenido varias visitas -algo que, si soy honesta, no me esperaba- pero no nos dejan comentarios. Niños crueles u_ú me quitan mi refuerzo positivo para seguir (?).

En fin, como les comenté en la entrada anterior mi plan era comenzar una seguidilla de post destinados a orientarles con respecto a los diferentes pasos de una buena rutina de skincare :) y, en lo posible, recomendar algunos productos con muy buenos reviews. Antes de eso, sin embargo, quisiera dejarles este post con  10 preguntas que muchas veces me han hecho o he leído recurrentemente por ahí; así lo toman en cuenta antes de comenzar a hablar de los pasos.

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1) ¿Qué es importante antes de hacerme de una rutina?

a) Tu tipo de piel: No sirve de nada que tengas clarisimo que cosa quieres comprar si no tienes claro si te va a servir o no.

b) tener la voluntad de seguir la rutina que estás armando: No sirve de nada que compres y compres cosas si te las pones cada 2 semanas, si es que te acuerdas. De esa forma no verás resultados incluso aunque el producto sea perfecto para ti, y solo estarás desperdiciando tu dinero. Además, las cosas tienen fecha de vencimiento, eso es algo a tener en cuenta.

c) Factor dinero: Tu rutina debe ser sostenible y creada a lo largo del tiempo para que tu piel se vaya adaptando a cada adquisición y puedas ver si el nuevo producto sirve o no. Lo mejor seria destinar un presupuesto concreto mensual para esto, así no gastas mas de la cuenta y puedes planificar tus compras. Si tu producto escapa a tu presupuesto, la planificación ya mencionada es clave, porque puedes destinar una pequeña cantidad mensual para ahorrar y contar con el dinero cuando quieras reponer ese ítem en especifico.

2) ¿Es necesario adquirir  productos de alta gama  al comenzar?: 

No necesariamente. Si tu bolsillo lo aguanta y tu lo decides está bien, porque tienen muchos productos excelentes, sin embargo, marcas Low Cost también tienen muy buenos productos. Creo que lo mejor es mezclar productos de diferentes gamas, aunque todo depende de los resultados que tengan en ti específicamente, tus necesidades y, como dije, el dinero que puedes permitirte gastar. 

3) Referente a lo anterior: ¿La marca importa mucho? No. Todas las marcas, de gama altas y low cost, tienen aciertos y desaciertos; lo que importa principalmente es el producto en sí. La idea es considerar reviews  sobre aquello de lo que quieras hacerte, preocuparte de que este sea adecuado a tu tipo de piel y en lo posible ver sus ingredientes. Todo esto te dirá si el producto que quieres es bueno para ti y es más importante que la marca a la que pertenece.

4) ¿Es muy caro seguir una rutina coreana?: 

Depende. Puede serlo si solo compras productos de alta gama o si pretendes hacerte de un día para otro de toda una rutina (algo que, como comenté en el post anterior, no es la mejor idea). Sin embargo, si adquieres los productos de a poco y luego solo vas reponiendo los pasos que vayas gastando sale bastante a cuenta, porque varios tardan varios meses en acabarse (tengo un "all in one" de miel que literalmente es eterna, así que compensa muy bien su valor porque esta si es un poco cara debido a sus maravillosos ingredientes). 

5) ¿Puedo comprar solo un producto?: De que puedes.. si, puedes :). Pero de ahí a que ese solucione todos tus problemas es un poco difícil (sobre todo si realmente tienes "problemas" y no solo quieres mimar tu piel un poquito). Si quieres realmente resolver tus problemas de piel o potenciarla es mejor seguir una rutina. Sin embargo, si sientes que no necesitas todos los pasos estás en libre elección de prescindir de alguno.

6) ¿Las BB Cream son iguales en occidente que en oriente?: NO. Acá se quedaron cortas y, pese a que prometen varias cosas, la mayoría no pasa de ser un hidratante con color. Las BB, CC, DD coreanas en general tienen muchas más propiedades que las occidentales; aunque nuevamente menciono que no pretendas encontrar en ellas una solución a  todos los problemas del mundo, sino una contribución en conjunto a una buena rutina.

7) ¿La cosmétia coreana testea en animales?: Igual que acá en occidente, hay marcas que si testean sus productos en animales  y otras que no. Les dejo el listado de las marcas Cruelty Free para aquellas a las que este factor les preocupa.

** Esta lista pertenece a KARA, una organización voluntaria que vela por los derechos de los animales. Yo personalmente no sé hangul (coreano), así que confío en la buena voluntad de aquellos que la han traducido  xD, ya que pillé la imagen por ahí (igual traductor google apaña algo si quieren darse una vuelta por la web).

*** Notece que, en China, los productos por ley deben testear en animales. Sin embargo, esto no es igual en Macao y/o Hong Kong,  ya que ellos "se mandan solos" con respecto a varias leyes y no tenen la obligación de testear. Por ende, no se asusten de aquellas marcas que dicen ser Cruelty Free y al mismo tiempo venden en China, ya que se subentiende que es en estos lugares  donde distribuyen :) así como lo hacen varias marcas occidentales CF, como por ejemplo Lush (Esto me lo confirmó una amiga que fue a China ). 

8) ¿Los productos coreanos blanquean la piel?. Mmm... Si y no. Les cuento: "Whitening" para los coreanos no es exactamente "blanquear", sino que se refiere más a igualar el tono. Cuando el tono se iguala tu pensarás que se blanqueó; pero no fue eso exactamente lo sucedido. Tienen otra palabra para ese tipo de productos que realmente "blanquean", que es bleaching. También es un tema la diferencia entre Whitening y Brightening, podríamos decir que el primero guarda mas relación con volver la piel a su color original (por ejemplo, reducir tonos si fue expuesta al sol) y brightening y potenciar el brillo de "piel sana" que la gente tiene cuando ha logrado u n correcto equilibrio.

Por otro lado, lo que si es bastante recurrente es que blanqueen de manera momentánea. Esto lo hacen usando varios ingredientes donde uno de los más comunes es el dióxido de titanio. Este compuesto hace lucir la piel más blanca instantáneamente y lo poseen cremas como, por ejemplo, la Tomatox. 

    

9) ¿Solo usan ingredientes Naturales? No. Honestamente no conozco ninguna marca -ni occidental ni oriental- que use SOLO productos naturales. sin embargo, esto no es necesariamente malo, ya que muchos productos químicos potencian la acción de aquellos productos que si son naturales o son complejos que proveen un buen cuidado para nuestra piel. A la inversa, los productos naturales (especialmente los aceites esenciales) pueden ser increíblemente irritantes en pieles sensibles. Lo importante no es si el producto es mas o menos natural, ya que esto mas que responder a la seguridad del producto responde a  estrategias de marketing, sino si el ingrediente es o no seguro en cuanto a sus propiedades especificas y en la interacción con nuestra piel particular.

10) ¿Hay una edad para comenzar a cuidar mi piel? No. Como comenté en mi primera entrada, yo comencé a los 12 en el mundo de los potingues :). La cosa es que, ante todo, el producto que uses sea adecuado a tu tipo de piel, y eso incluye su edad. Si tienes 16 años -por ejemplo- y pretendes ponerte concentraciones de ácido hialurónico no tiene ningún sentido. Lo correcto sería guiar los productos a tus necesidades, que para el caso podrían ser hidratación y quizás algo que regule el típico acné adolescente (eso si tu piel es relativamente normal).

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Espero haber resuelto algunas de sus dudas <3 Cuando comencé en el tema de la cosmética personalmente muchas de estas cosas no me importaban a excepción de mi tipo de piel y que los productos sean buenos para ella, pero sé que hay muchas personitas que si quieren saber esta información.

:) Ojalá les sirva para escoger mejor sus productos, nos vemos!